Yoga- & Achtsamkeitsretreat „Einwintern“
05.–08. November 2026 | Schwarzes Haus
Wenn die Natur sich zurückzieht, dürfen auch wir langsamer werden. Dieses 4-tägige Yoga- und Achtsamkeitsretreat lädt dich ein, dich bewusst auf die stille Jahreszeit einzustimmen – im Rhythmus der Natur, im Kreis einer kleinen Gruppe (max. 7 Teilnehmer:innen) und in Verbindung mit dir selbst.
Thema: Einwintern
Der Herbst neigt sich dem Ende zu, die Natur zieht sich zurück. Wir folgen diesem natürlichen Rhythmus und üben das bewusste „Einwintern“:
- langsames Zur-Ruhe-Kommen
- Sammeln der eigenen Energie
- Rückschau auf das vergangene Jahr
- Stärkung innerer Ressourcen
- Ankommen im gegenwärtigen Moment
Inhalte des Retreats
Dich erwartet eine ausgewogene Mischung aus Bewegung, Stille und Verbindung:
- achtsames, sanftes Yoga
- Meditation & Atemarbeit
- Übungen zur Ressourcenstärkung
- Naturbegegnungen und stille Zeit im Freien
- gemeinsames Kochen und Essen
- Raum für ehrlichen, rücksichtsvollen Austausch in der Gruppe (wenn du das möchtest)
Ort & Unterkunft
Das Retreat findet im target="_blank"
Schwarzen Haus in Ybbsitz statt. Das gesamte Haus steht uns exklusiv zur Verfügung – ein ruhiger, naturnaher Ort, der Rückzug und Gemeinschaft gleichermaßen ermöglicht.
Buchung und Zahlung des Zimmers bitte direkt beim Schwarzen Haus. **Kosten: 240 € pro Person (für 3 Nächte) **
Tel.: +43 676 7277997
Retreat-Beitrag inkl. Verpflegung
- 350 € pro Person
- 330 € „Bring a Friend“-Tarif (pro Person)
Stornobedingungen
Bei einer Abmeldung bis 4 Wochen vor Beginn des Retreats entstehen keine Kosten. Bei einer Abmeldung bis 2 Wochen vor Retreatbeginn werden 50 % des Retreatpreises verrechnet. Bei einer Abmeldung weniger als 2 Wochen vor Beginn ist der gesamte Retreatbeitrag zu bezahlen. Eine Ersatzperson kann nach Rücksprache gerne gestellt werden.