In diesen speziellen Yoga-Klassen verbinden wir Entspannung, Beweglichkeit und Achtsamkeit, um dir zu mehr Balance zu verhelfen – sowohl im Sattel als auch im Leben. Mit gezielten Übungen lockern wir die Muskulatur und mehr.
Zum Beispiel fördern wir einen geschmeidigen und ausbalancierten Sitz und arbeiten intensiv an Atmung und Körperbewusstsein.
Finde zu körperlicher und mentaler Balance – für dich und dein Pferd
Du lernst wohltuende Asanas (Yoga-Positionen), die nicht nur deine Beweglichkeit und Losgelassenheit verbessern, sondern auch dabei helfen, Verspannungen zu lösen und Stress abzubauen. Das Ergebnis: mehr Harmonie zwischen dir und deinem Pferd – und ein gestärkter Körper sowie ein wacher Geist. Im Sattel wie im Leben.
WICHTIG: Aktuell findet kein Kurs “Yoga für Reiter:innen” statt.
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